美容化妆 - 美的城堡

男人用鼻子欣赏女人

李嘉欣谈到自己的身材维持之道，她只有一字秘诀“忍”。嘉欣说她很好吃，愈高热量的她愈爱，其中又以零食、巧克力、上海菜、意大利美食为她的最爱。但为了避免自己发胖，她还是有所节制。她的体质是吃多了也不容易胖，但为了镜头好看着想，面对美食她还是会忍着点，尤其是面对高热量食物时她的忍耐力便起了很大作用。不但如此，因为运动可以修饰身体曲线，她每天都会利用跑步机跑30分钟，这不但有助于维持身材，更可让精神集中，感觉更有活力。她建议新女性们早上起来，最好只吃水果，这对消肠、美肤有很大帮助，假日时再自己敷保湿面膜，就能让皮肤水嫩水嫩。

对于在中国出现的越来越多的“选美”活动及对美丽“制造”意识的转变，BBC近日发表文章，对中国的“美丽产业”现象进行了评说。

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娟子姐妹

娟子姐妹

还有什么花招可以改头换面？干脆在头发上玩点色彩游戏好了。现在冷色调当红，最时尚的是灰色、暗银色。以前比较流行的单色挑染已经过时了，今季最流行的挑染方式是以双色挑染或三色挑染强调层次；或者再炫一点，搞个片染，层次感更强，做个彻底的硬朗派。

参赛选手创作的新娘妆作品。