美容化妆 - 医学美容

问题2多吃碳水化合物

秋天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些“减肥食品”到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢？原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是我们减肥的最大克星。

抱抱你的肥肥肚子，来个深呼吸，就可以瘦肚子兼瘦腰。谁说减肥一定要花大力气做大动作，有时候这些不起眼的小窍门，威力比什么高性能碎脂机还强大呢。

夏日炎炎，许多女性都担心晒后脸上会出一些淡色的小雀斑。防止雀斑，除了做好防晒，避免辐射，适量饮水，保持体内正常的新陈代谢之外，还可多多食用一些维生素含量丰富的食物。

想让自己的胸部更完美吗？不用做大量运动，也不必在自己的身上下刀子，只用六种食物，就可以让你拥有令你自信的胸部。

在网络上，类似美容的偏方、怪方数不胜数，就连贴电话卡减肥这样听起来像是天方夜谭的秘方，都让MM们为之疯狂。到底哪些秘方是有用的呢？

血液是生命之本。对女性来说，血液影响肌肤，影响毛发，影响五官，更是美丽之本。血液不安，我们也会相应受扰。请对号入座，调养血液。

很多慢性疾病会引起斑，如慢性胃肠疾病、肝病、结核、肿瘤、慢性酒精中毒、内分泌失调等。长期应用某些药物如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药也会产生黄褐斑。此外，强烈的日晒、化妆品应用不当也会诱发斑。

敏感肤质的人，可能会选高指数防晒品来保护皮肤，其实，这样做的防晒效果适得其反。防晒指数的高低，选用时因人而异，敏感肤质不适合SPF值(防晒指数)高的防晒品。

目前，手工化妆品在一些都市人群中特别受欢迎，女士的护肤品、美白品，男士的须后水、洗面奶全部都在家中的厨房中就产出来。

美白误区NO.1幻想一夜变作白雪公主

炎热的夏天容易让人烦躁、上火，为了解暑总会吃很多水果和冷饮，这就容易引起一些口腔问题。因此，部分年轻人开始使用较为方便的漱口水，有的甚至代替了原有的刷牙习惯，能够清新口气保护牙齿的漱口水正受到越来越多人的青睐。

身体里面多余的糖分则会转换成脂肪存储。所以当不给身体提供碳水化合物的时候，身体就转向燃烧脂肪来提供热量。所以才会出现这个“不吃主食可以减肥”的说法。

reason3：由于下半身肥胖，更讨厌运动

reason2：不吃肉就觉得没吃饱，也没法满足口腹之欲