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美容生物钟每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其作息“时刻表”。美容保养若能与这个“时刻表”相配合，就可发挥它最大的功效。 晚１１时至次日５时：这时是细胞生长和修复最旺盛之际。细胞分裂的速度要比平时快８倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力最强，这时若使用富含营养物质的晚霜，会使保养效果发挥至最佳。 ６时至７时：肾上腺皮质素的分泌自４时开始加强，至此时已达高峰期，细胞的再生活动此时降至最低点。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋润多效合一的日霜。对于晨起眼睛浮肿的人，可选用能增强眼部血液循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。 ８时至１２时：肌肤的机能处于高峰期，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。由于皮肤此时承受力好，故可做面膜、身体脱毛、除斑脱痣及文眉、文眼线等美容项目。 下午１时至３时：血压及荷尔蒙分泌降低，身体易出现细小皱纹，肌肤对化妆品吸收力较弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午４时至晚上８时：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院做保养。 晚上８时至１１时：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易出现水肿、流血及发炎等症状，故此时不适宜做美容护理。 时间:2006-05-12 1个守堡人 |
