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(第季)

小食物:吃出专家级的抗皱效果(5)

  维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽

  维生素C、E为抗氧化剂,可防止皮下脂肪氧化,增强皮肤表皮和真皮细胞的活力,避免皮肤早衰。铁和铜可使血液充盈皮肤,使皮肤获得足够的营养,避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物,也有利于抗皱。

  随手可得的小食物就可以达到很好的抗皱效果,你愿不愿意尝试呢?

时间:2008-04-05

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小食物:吃出专家级的抗皱效果(5)