丰胸16招不做“太平公主”(1)
天气热了,衣服越穿越少了,身材也原形毕露了,上身的扁平是不是让你超级不自信?现在小编提供丰胸16式,让你不再做“太平公主”:
一、日常篇
第1招——夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。
时间:2008-04-17
164个守堡人
|