美容化妆 - 医学美容 - 5款永驻容颜不老方（2）

　　(2）灵芝鹌鹑蛋汤


　　需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。


　　怎么样做呢：


　　1、将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。


　　2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。


　　具有补血益精、悦色减皱功效。 


时间:2008-08-25

1个守堡人