美容化妆 - 医学美容 - 15种食物 吃瘦你的下半身（3）

　　5.红豆


　　红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下半身脂肪。


　　6.木瓜


　　木瓜除了有丰胸的效果，它更有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下半身积聚。


时间:2008-08-29

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