美容化妆 - 医学美容 - 坐班族久坐不发胖的窍门（1）

　　健康早餐 


　　每天早晨一杯新鲜的牛奶，几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早餐。 


时间:2008-08-29

1个守堡人