美容化妆 - 医学美容 - 戏说水果减肥美容八大偏方（2）

　　偏方2 以葡萄柚代替一天中的某一餐可以帮助减肥吗？ 

　　葡萄柚富含维生素C，糖分也不高，如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐，热量当然低，假使其它餐的热量也控制得宜，一段时间后自然瘦下来。 

　　不过如果你的体质较弱，最好先吃几片高纤苏打饼干，防止因为空腹可能受不了的酸度引发的肠胃疼痛。 



时间:2008-09-23

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