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水果打卡瘦身 吃出好身材(2)
小番茄
※热量:5.5卡
※糖分:3.4克
※碳水化合物:2.6克
※打卡功效:樱桃番茄的热量低,可以作为减肥食品,而且还可以保护人体不受香烟的侵害,滋润肌肤。
※营养成分:含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,维生素P的含量居果蔬之首。
※最佳打卡时间:建议在饭前食用。
时间:2008-09-25
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水果打卡瘦身 吃出好身材(2)