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最适合秋天做的美容美体术（5）
■入秋健康失衡五：“上火”的噩梦
美丽连锁反应：痘痘火速泛滥 健身养颜专业指南 1、维生素抢救“火情”:干燥气候不仅令你口干舌燥、嘴角开裂，还会引起青春痘、便秘、牙龈肿痛等。针对这类典型“上火”症状，及时补足维生素是速效的解决途径。 2、小银针“摆平”红痘:如果每到秋天你就容易“上火”，原本太平的肌肤突然大“爆”红痘，摸上去还有点痛，口臭、便秘、腹涨等也一起“浮出水面”———这说明你需要调理体质了。不妨考虑借用古老中医的力量———针灸祛痘。资深的中医美容师会根据你的个人体质，为你选定一组特定的穴位，针灸这些穴位，能够疏通经络、调节气血、滋阴降火，从平衡内分泌的角度稳稳地“摆平”痘痘。 时间:2008-12-03 19个守堡人 |
